Grønt med umami og velsmag af Klavs Styrbæk, kok og driver det gastronomiske projekt Styrbæks og Ole G.Mouritsen, professor i gastrofysik og kulinarisk fødevareinnovation. 342 s., 349,95 kr (vejl.) udkommet på Gyldendal.
Her er en kogebog med total nørderi-potentiale for dig der gerne vil dykke ned i grøntsagernes potentiale i køkkenet. Det er ikke en vegetarisk kogebog, ej heller bliver du mødt med en pegefinger om hvordan du bør spise, mest af alt er det en håndværksbog – en gennemarbejdet kogebog med en bunke værktøjer til at fremme smagen af grønne måltider. Jeg kan lige så godt sige det med det samme: jeg er ovenud begejstret !
I Grønt med umami og velsmag får du primært opskrifter på grøntsagsretter, men også et par stykker med kød ligesom der er et par opskrifter med fisk, men i de opskrifter spiller de ikke første violin på traditionel vis. Nej her er de en del af ensemblet, for nu at blive i det musikalske billedsprog, som gælder for samtlige af bogens opskrifter: der er tænkt i smagene og måden de spiller op imod og med hinanden. Jeg skal afgjort prøve flere af opskrifterne, men for mig bliver bogen uden tvivl en af bibelerne på kogebogsreolen med dens forklarende afsnit. Det er f eks afsnit som smagsoplevelsen af grønt som dykker ned i hvordan vi oplever smage, liste over råvarerne omtalt i bogen hvor smag, aroma og tekstur samt tilberedninger af de enkelte grøntsager er tilføjet og endelig, nok bogens største gevinst: smagshylden. Smagshylden er en liste med smagsgivere som kan tilføje smag og tekstur til de grønne retter, en liste med velkendte smagsgivere som blåskimmelost, balsamicoeddike og bouillon, men også en række smage der nok for de fleste, i hvert fald ikke fag-lærte, nye smagsgivere.
Hvis du kun skal købe en kogebog (mere) i år, så skal det være den her. Ingen tvivl om det. For vi ved det jo godt alle os carnivore, vi skal skære ned på mængden af vores kød indtag. Ikke at forfatterne bag bogen her prædiker spor, nej den går sagligt tilværks og refererer bla til EAT-Lancet Commision-rapporten der anbefaler at vi spiser 300 g grøntsager og 200 g frugt om dagen. Det har de fleste af os svært ved, påpeger herrerne bag bogen og deres pointe er at det er fordi de ikke smager “godt nok”. Og netop smagen, det er det de giver en masse inspirerende bud på hvordan du kan få dem ind i de grønne retter.
Læs også Tine Eiby´s anmeldelse i Weekendavisen
lacucinanada.com 